Hoe kan ik Windows 10 1909 opnieuw installeren zonder dat mijn Microsoft Office en mijn bestanden verwijderd worden?

Ik heb zelf geen microsoft office en dus ook geen verstand ervan .
Maar blijft microsoft office gewoon staan na een upgrade ? zo ja , dan moet u dit filmpje maar even kijken .
https://www.youtube.com/w...

Media Creation Tool is hier te downloaden .
https://www.microsoft.com...
klik op Hulpprogramma nu downloaden .

Updaten vanaf wat ? Windows 7 , 8 , 10 1903 ?

sorry, vraag niet goed gelezen , voor de zekerheid gewoonback up van bestanden maken.